• L' arte di arrampicare. Su roccia e ghiaccio. Un metodo per sviluppare la coscienza di sé
L' arte di arrampicare. Su roccia e ghiaccio. Un metodo per sviluppare la coscienza di sé

L' arte di arrampicare. Su roccia e ghiaccio. Un metodo per sviluppare la coscienza di sé

Il volume espone i risultati di una ricerca sistematica e scientifica dei 'fondamentali' del movimento sul verticale, co niugandoli con le conoscenze acquisite dall'autore in altri ambiti di attività (arti marziali, Qi Gong, shiatsu, filosofie orientali) e con la sua vasta esperienza come alpinista, guida alpina e maestro d'arrampicata. Vedi di più